بلدان
فئات

23.03.2026

°
08:09
تعثر إنتر يشعل الكالتشيو.. فيورنتينا يخطف تعادلاً قاتلاً ويعقد الصدارة
08:06
الذهب ينخفض بأكثر من 3% مع تزايد مخاوف التضخم بسبب التوتر في الشرق الأوسط
07:37
مسؤول: كالاس أبلغت عراقجي بأن المرور الآمن عبر مضيق هرمز يمثل أولوية لأوروبا
07:06
د. حسام ابو بكر: كلما استمرت الحرب وطالت كان تأثيرها على المواطن العربي أكبر
06:39
توما-سليمان: ‘تفكيك ممنهج لما تبقّى من الحماية للفلسطينيين في الضفة الغربية لتعميق الاحتلال والضم‘
06:31
الجيش الاسرائيلي يشن سلسلة غارات على طهران
06:27
فينيسيوس يشعل ديربي مدريد.. ثنائية نارية تقود الريال لقلب الطاولة على أتليتيكو
06:26
حالة الطقس: فرصة مهيأة لتساقط أمطار متفرقة
06:26
أولي: بلاغات حول سقوط شظايا في عدد من المواقع بمركز البلاد
00:07
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
00:02
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
23:51
رئيس الامارات يلتقي الرئيس الصربي ويبحث معه علاقات البلدين والتطورات في المنطقة
23:20
صفارات الإنذار تدوي في الشمال
23:05
صفارات انذار في منطقة الجليل الأعلى والجولان
23:04
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه الشمال
22:57
مصادر فلسطينية: 3 شهداء بقصف وسط قطاع غزة - الجيش الاسرائيلي: القضاء على عنصر دفع باعتداءات داخل أراضي إسرائيل
22:33
رئيس هيئة الأركان: ‘المعركة ضد حزب الله طويلة ونحن مستعدون لها‘
22:11
توقعات باستمرار ارتفاع أسعار النفط غدا مع تصاعد حدة الحرب بالشرق الأوسط
22:02
الجيش الإسرائيلي يحقق في احتمال أن يكون مقتل المواطن في مسغاف عام ناجمًا عن نيران الجيش
21:49
وزارة الصحة: نقل 4,697 مصاباً إلى المستشفيات منذ بداية الحرب
أسعار العملات
دينار اردني 4.39
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.16
فرنك سويسري 3.94
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.59
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.96
دولار امريكي 3.11
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-23
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المعالجة العاطفية بالفنون منال صباح : ‘ هناك تقنيات بسيطة يمكن استعمالها للتخفيف من التوتر والضغط ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
27-05-2022 13:09:41 اخر تحديث: 27-05-2022 16:09:41

أنماط التربية في تطور مُستمِر، حيث بدأت أساليب علاجية مُختلفة تدخل حياتنا وفي المُؤسسات التربوية والتعليمية ومنها المعالجة العاطفية بالفنون، ما هو هذا الأسلوب

منال صباح تتحدث حول المعالجة العاطفية بالفنون

العلاجي، وما هو دور الأهل وأولياء الأمور في نجاعة هذا العلاج؟ كيف يُساهم هذا العلاج في تخفيف الضغوط النفسية والتوتر خلال فترة الامتحانات وخلال فترة العطل المدرسية. وللحديث حول كل هذه المواضيع ومواضيع أخرى استضاف برنامج على الموعد مع ميعاد المعالجة العاطفية بالفنون منال صباح .

" الأداة المركزية بهذا النوع من العلاج هي الفنون "
وقالت المعالجة العاطفية بالفنون منال صباح : " العلاج العاطفي هو أحد علاجات الصحة ، يمكن من خلالها تلقي العلاج بشكل فردي او من خلال مجموعات ، حيث تكون الأداة المركزية بالعلاج هي الفنون ، ومن خلال الفنون نصل للنفس لدى المتعالج " .

" أنواع العلاج بالفنون "
وتابعت منال صباح : " لدينا 6 أنواع من العلاج عن طريق الفنون وهي العلاج بالفنون المرئية ، والعلاج عن طريق الدراما ، والعلاج عن طريق القصة والقراءة وعلاج عن طريق الدراما وعلاج عن طريق الموسيقى والعلاج عن طريق الرقص والعلاج يكون في جيل الطفولة المبكرة من 3 سنوات " .

" الضغط يؤثر سلبا على نمط الحياة "
واضافت المعالجة العاطفية بالفنون منال صباح : " الضغط ممكن ان يؤثر سلبا عن نمط الحياة ، والعلاج بالفن ، وأقول من خلال تجربة ، يعطي المتعالج تقنيات للتعامل مع الضغوطات اليومية منها كيفية الجلوس الصحيح والتنفس السليم وكل ذلك يساعد على تخفيف التوتر والضغط وأيضا استعمال الألوان والرسم  ".     

وأعطت منال  نصائح للتعامل مع ضغط الامتحانات لدى الطلاب قائلة : " يجب على الأهل الايمان باولادهم واعطائهم كل الظروف التي توفر راحتهم مثل النوم لساعات كافية وعدم ضغطه وتداول الحوار السليم بين الاهل والطالب " .

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك