كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
مصادر فلسطينية: 6 شهداء بغارات اسرائيلية على غزة
-
وكالة بيت مال القدس تواصل دعم قاطفي الزيتون ضمن حملة ‘عونة 2026‘
-
الاحتفال بإدراج سبسطية على قائمة التراث العالمي
-
مصادر فلسطينية: مستوطنون يهاجمون دبلوماسيين أوروبيين في بلدة الطيبة شرق رام الله
-
إصابة خطيرة لمصوّرة ‘واشنطن بوست‘ بعد تعرضها لهجوم مستوطنين: كادت تفقد إصبعها
-
مصادر فلسطينية: مستوطنون يهاجمون قاطفي الزيتون قرب رام الله وإصابات بالرصاص والغاز جنوب الخليل
-
‘شؤون اللاجئين بالمنظمة‘ تعقد الاجتماع الأول للجنة التنسيق المشتركة لمشروع تحسين سبل العيش في المخيمات الفلسطينية
-
مستوطنون يهاجمون مزارعين فلسطينيين في أبو فلاح ويحرقون أشجار زيتون ويصيبون صحفية أمريكية
-
إصابة مصورة صحفية أمريكية بهجوم للمستوطنين قرب رام الله: ‘ركلوني مرارا وتكرارا.. 50 مرة. وحوش‘
-
رغم التجريف والعزل.. سكان غزة يحصدون ما تبقى من محصول الزيتون
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا