كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
رئيس الوزراء الفلسطيني: ‘غزة ما زالت الجرح النازف والمخططات الإسرائيلية ضد الشعب الفلسطيني يجب أن تتوقف‘
-
البنك الإسلامي الفلسطيني يوقع مذكرة تفاهم مع مركز دبي للسلع المتعددة
-
وزير السياحة والاثار الفلسطيني يستقبل السفير الياباني
-
مجلس الوزراء الفلسطيني يوسع عمل لجنة الإعمار الطارئة
-
رئيس جامعة نابلس للتعليم المهني ورئيس جامعة الحسين التقنية يوقعان مذكرة تفاهم
-
وكيل وزارة التعليم الفلسطيني يشارك بندوة حول تحديات التعليم في فلسطين
-
افتتاح موسم التمور في محافظة اريحا والاغوار
-
اريحا : وزارة الزراعة تقدم استجابة عاجلة لمربي الثروة الحيوانية في ‘المعرجات‘
-
رئيس الوزراء الفلسطيني: ‘ما يجعل حل الدولتين مُمكنًا هو إنهاء الاحتلال والمزيد من الاعترافات بدولة فلسطين‘
-
رئيس الوزراء الفلسطيني وأعضاء مجموعة الاتصال العربية الإسلامية يبحثون مع رئيس الوزراء الإسباني آخر المستجدات
أرسل خبرا