بمذاق منعش.. أسهل طريقة لعمل عصير التوت بالليمون في منزلك
15-05-2022 05:26:36
اخر تحديث: 15-05-2022 08:26:36
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير عصير التوت بالليمون، صحتين وعافية .
الصورة للتوضيح فقط - تصوير : fcafotodigital - istock
المقادير:
- سكر : نصف كوب
- التوت البري : كوب
- عصير الليمون : ثلاث أرباع الكوب (طازج)
- الماء : 6 اكواب
طريقة التحضير:
في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة ضعي السكر وكوب من الماء واخلطي حتى يذوب السكر.
أضيفي التوت واتركيه حتى يغلي، ثم خففي النار واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يصبح التوت طرياً.
بإستخدام قطعة قماش قطنية نظيفة، صفي خليط التوت واتركيه حتى يبرد.
اخفقي كمية من شراب التوت في إبريق كبير مع عصير الليمون و5 أكواب من الماء ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد تماماً، ثم قدميه.
من هنا وهناك
-
عادات يومية تحميكِ من النوبات القلبية تابعيها وفق طبيبة
-
تعرفوا على الفوائد الصحية للشوكولاتة
-
الدهون الصحية: دليل شامل لحماية القلب وتعزيز الصحة
-
فوائد شرب خل التفاح مع الماء لصحة الجسم وتحسين الهضم وإنقاص الوزن
-
سن الأربعين يحدّد صحتكِ في ما تبقى من العمر.. اجعليه صحياً وتنبّهي لبعض الأمور وفق اختصاصية
-
طرق تعزيز المناعة والاستعداد النفسي ليوم الزفاف
-
فوائد المغنيسيوم للجسم: تعرّفوا إلى دوره المهم ولماذا يحتاجه الجسم
-
العودة إلى الروتين الصحي بعد رمضان.. دليل شامل لإستعادة التوازن الغذائي والجسدي
-
وزارة الصحة: لا حاجة لغلي المياه في دبورية والشبلي - أم الغنم
-
كيف تحمين نفسكِ من الجفاف ونقص السوائل؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا