المدربة الرياضية رلى مرجية تنحدث عن رقص ‘ هوسا ‘
تشرف المدربة الرياضية رلى مرجية ، مديرة النادي الرياضي body&soul على تدريب رقص " هوسا ". وتقول المدربة بان النوع من الرقص يعتمد الحركات المستوحاة
صور شخصية وصلت لموقع بانيت من المدربة رلى مرجية
من الايقاعات الشرق اوسطية ومن موسيقى الهيب هوب والموسيقى الهندية .
ماهي هوسا ؟
هوسا هو برنامج رقص رياضي حركاته مستوحاه بشكل اساسي من ايقاعات شرق اوسطية بالاضافة الى موسيقى الهيب هوب والهندية
لماذا هوسا مختلفة ؟
تشتق هوسا في المقام الاول من الفن الشعبي الشرق اوسطي ويعطيها نكهة مختلفة الموسيقى المستخدمة هي الموسيقى الحديثة او الاغاني القديمة المعاد توزيعها وهذا المزيج بين الموسيقى والحركات الشرقيةيعطي مزيجا ساحرا سيكون له اكبر اثر على العالم العربي لان الموسيقى هي كل شيء في هوسا
من مبتكر هوسا للرقص الرياضي ؟
هوسا» ذلك الاسم الذي أطلقه شريف أحمد الشهير بـ«شريف فرنسا»، ابن منطقة ميت عقبة بالجيزة والقاطن حاليًا في المعادي، على أسلوبه الجديد الذي ابتكره للتدريب على الرقص الرياضي بمساعدة أنغام الأغاني والموسيقى الخاصة بمختلف البلاد العربية: «الهوسا عبارة عن برنامج رياضي راقص، بيستمد حركاته من رتمات شرق أوسطية، يعني بناخد من الراي، والدبكة، والصعيدي، والنوبي، وندمجه على حركات رياضية».
ما هي الاسس العلمية لبرنامج هوسا ؟
هوسا برنامج تمارين فعال وممتع يساعد على تحسين الصحة العامة وخسارة الوزن ويعتمد هذا البرنامج على عناصر اللياقة البدنية وعلى تحسين اداء عضلة القلب ورفع اداء الجهاز التنفسي
ما مدى انتشار هوسا للدول العربية والغربية ؟
طبعا الاساس والمصدر الاساسي بمصر
وانتشرت هوسا ب فرنسا وإيطاليا والسعودية والكويت والبحرين والإمارات المغرب تونس فلسطين الأردن
كلمة اخيرة توجهيها للنساء ؟
اريد ان اوصل للنساء جميعا ان كل شخص لديه حلم يجب ان يسعى لتحقيقه ويتحدى الصعوبات ويتجاهل الانتقادات السلبية ويأخذ بعين الاعتبار الانتقادات الايجابية، والعمل على تطويرها وان يسعى لتحقيق حلمه وخاصة صبايا ونساء بلدي يافة الناصرة بشكل خاص وصبايا ونساء باقي الاماكن بشكل عام
صور شخصية وصلت لموقع بانيت من المدربة رلى مرجية
من هنا وهناك
-
إصابة طفل بحادث دهس في باقة الغربية
-
أجواء مميزة في مخيم الربيع بمدرسة الرازي الابتدائية في الناصرة
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
-
حراك ‘نقف معا‘: رئيس المحكمة العليا يسمح بتظاهر 1500 شخص في تل أبيب
-
جبهة النقب: مصادرة مكبرات الصوت من مسجد بئر الحمام امتداد لسياسات التنكيل التي يقودها بن غفير
-
د. عبد الله خطيب: طلاب المدارس العربية لن يعودوا للمدارس قبل انتهاء عطلة الربيع - وتسهيلات البجروت ممتازة
-
وزارة الصحة: نقل 7,480 مصابًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب
-
اندلاع حريق يحاويات في المنطقة الصناعية يفنة
-
بلاغات حول إصابة مباشرة بمنزل في كريات شمونة.. وقوات الإطفاء تعمل على إخماد حريق
-
المسلسل الدامي لا يتوقف: شاب بحالة خطيرة في معاوية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا