بلدان
فئات

26.06.2024

°
21:51
‘عروسته فرحت فيه بس اسبوعين‘ .. بالفيديو : ابن عم العريس القتيل من طمرة يبكي بحسرة : ‘راح احمد بس بنتكم رح تظل بنتنا وأختنا وعرضنا‘
21:40
قتيل تلو القتيل : اقرار وفاة المصاب باطلاق النار في جديدة المكر
21:00
اندلاع حرائق جراء سقوط قذائف صاروخية في مبنييْن شمالي البلاد
20:58
مصاب باطلاق نار في جديدة المكر
20:20
جلسة دراماتيكية في بلدية الناصرة : القائمة الموحدة تمتنع والجبهة تصوت ضد رفع ضريبة الأرنونا
19:58
رئيس الدولة هرتسوغ يلتقي رؤساء الطوائف في الجش
19:54
الشرطة: اعتقال شابين من القدس بشبهة التجارة بالمخدرات
18:55
جريمة قتل في معاوية : اقرار وفاة المصاب طعنا بعد فشل محاولات الانعاش
18:39
مركز أمان: ‘نستنكر الاعتداء الآثم والخطير على مكاتب مبادرات إبراهيم في اللد‘
18:32
اعتقال مشتبه بسرقة سيارة من محطة وقود في العفولة
18:13
سمير حنا فرهود يوقع لموسمين في هبوعيل بئر السبع
17:56
عمليات انعاش لشاب اثر تعرضه للطعن في بلدة معاوية
17:54
شاب بحالة حرجة جراء حادث عنف في منطقة وادي عارة
17:17
الشرطة: احباط سرقة سيارة من التلة الفرنسية في القدس
17:07
أجواء مميزة في يوم العلوم بمدرسة أبو وادي الإبتدائيّة في كسيفة
16:39
اعتقال مشتبه من طمرة ‘بالقيام بأعمال مشينة بالقرب من مدرسة في رخيسيم‘
15:13
اتحاد أرباب الصناعة: ندعم مشروع قانون تجميد الأرنونا في العام 2025 لما فيه من عبء على المواطنين وارباب العمل
14:55
الشرطة: اعتقال 32 مشتبها بعد ضبط مليون شيقل وأسلحة وسيارة مسروقة شمالي البلاد
14:45
الإمارات: ‘ندين بشدة الهجمات الإرهابية في داغستان‘
14:33
القاء قنبلة تجاه مكاتب جمعية ‘ مبادرات إبراهيم ‘ في مدينة اللد
أسعار العملات
دينار اردني 5.26
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.73
فرنك سويسري 4.17
كيتر سويدي 0.36
يورو 3.99
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.73
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.73
درهم اماراتي / شيكل 1.03
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-06-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.76
دينار أردني / شيكل 5.34
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.03
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 4.19
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.9
اخر تحديث 2024-06-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

نصائح للعناية بالأظافر وحمايتها من التكسر في شهر رمضان

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-04-2022 09:07:32 اخر تحديث: 04-04-2022 12:07:32

العناية اللازمة وحمايتها من التكسر هو أفضل ما تفعلينه خلال شهر رمضان لأظافرك، وذلك للحفاظ على مظهرها صحياً وأنيقاً، وكذلك تعزيز نموها وقوتها.


صورة للتوضيح فقط - تصوير: kokouu - istock

فالأظافر تحتاج الى مجموعة من الخطوات التي عليك القيام بها وإدخالها في روتين العناية بالأظافر. وقد رصدنا لك في هذا المقال، أهم نصائح للعناية بالأظافر وحمايتها من التكسر في شهر رمضان.

ترطيب الأظافر
المواظبة على ترطيب الأظافر هي من أهم الخطوات خلال شهر رمضان للعناية بالأظافر وحمايتها من التكسر، لذلك من الضروري إدخالها في روتين العناية بأظافرك طوال فترة الصوم وبعدها. بحيث تقومين بترطيب أظافرك بشكل يومي إما بأحد الزيوت الطبيعية المرطبة، مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، أو من خلال أحد كريمات ترطيب الأظافر واليدين مثل مستحضر CRÈME GOURMANDE MAINS ET ONGLES من كودالي Caudalie.

استخدام مقوي الأظافر
يؤدي مقوي الأظافر دوراً كبيراً في العناية بصحة الأظافر ومنعها من التكسر خلال رمضان، لذلك احرصي على استخدام مقوي الأظافر كطبقة أولى وأساسية قبل تطبيق المناكير الملون. بإمكانك تجربة مقوي الأظافر من علامة O.P.I، Nail Envy Nail Strengthener، كونه يحتوي في تركيبته على الكالسيوم والبروتين، وهما ضروريان جداً لتقوية الأظافر وتعزيز صحتها وحمايتها من التقصف والتكسر.

تناول الفيتامينات الضرورية لصحة الأظافر

احرصي خلال الشهر الكريم، على زيادة تناول الفيتامينات التي تغذي وتقوي الأظافر وتحميها من التكسر، في مقدمها الفيتامين B9 أو حمض الفوليك المسؤول عن نمو الخلايا الصحية في أنسجة الأظافر، ويعمل أيضاً على إصلاح الخلايا التي تتكون منها الأظافر، مما يسرع من نمو الأظافر ويعزز من قوتها وصحتها ويمنع تكسرها. كذلك، البيوتين الذي يعمل على إصلاح الأظافر الهشة وحماية الأظافر المعرضة للتكسر والجفاف. كما بإمكانك تناول المكملات الغذائية متعددة الفيتامينات.

تطبيق الخلطات الطبيعية المفيدة لصحة الأظافر
تشتمل المكونات الطبيعية على الكثير من العناصر المغذية والمقوية للأظافر، بالتالي من المهم جداً خلال شهر رمضان، تحضير خلطات منها تساعدك في العناية بأظافرك وحمايتها من التكسر، بما فيها خلطة زيت الزيتون والبيض.اخلطي 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وبياض بيضة واحدة. حركي المكونات المذكورة جيداً وضعيها في وعاء عميق، وانقعي أظافرك بها لمدة ربع ساعة. بعدها، اغسلي يديك ورطبيها بكريم الترطيب الملائم.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك