بلدان
فئات

21.10.2026

°
15:04
القائمة العربية الموحدة تعقد مهرجانا انتخابيا في الناصرة
14:56
محتجون يستقبلون الوزير بن غفير بتظاهرة في الجنوب: ‘وغد أفشل صفقات المختطفين‘
14:23
الوزيرة ماي غولان تخضع للتحقيق في وحدة ‘لاهف 433‘
14:23
آيزنكوت يتعهد: لن أكون شريكا بحكومة يرأسها نتنياهو.. حتى لو كان ذلك ضمن اتفاق تناوب على رئاستها
13:32
تقديم تصريح ادعاء ضد شاب من اللد بشبهة دهس شرطي
13:14
مصرع عامل سقط من ارتفاع بورشة بناء في بيت جن
12:43
وزيرة الخارجية السابقة تسيبي ليفني: العنف اليهودي تجاه الفلسطينيين في الضفة يضر بأمن إسرائيل وينزع الشرعية عنها
12:06
الانتقال للعمل بالتوقيت الشتوي اعتبارا من يوم الأحد القادم
11:47
شاب بحالة خطيرة جراء اصابته باطلاق نار في منطقة حاجز شعفاط
11:45
لجنة التحقيق الرسمية في ملف الغواصات تدعو نتنياهو وزمير للمثول أمامها في مرحلة ‘فحص التحذيرات الشخصية‘
11:41
هزة أرضية في منطقة وادي عربة بقوة 3.4
11:24
السجن المؤبد لمحمد أبو عبيد بعد ادانته بقتل رافع هرشة حرقًا أثناء نومه بمنزله في ميسر
11:24
تقرير.. ‘الشاباك‘ يفحص: هل كان اعتقال المشتبهين على شارع 1 بسبب بلاغ كاذب؟
10:23
ضبط كمية كبيرة من الذخيرة العسكرية بمقبرة في الزرازير
09:55
إصابة عامل من جسم ثقيل في الطيبة
09:52
انطلاق التصويت في صناديق الاقتراع المخصّصة للجنود
09:37
غلاء جديد.. رفع سعر الطحين، الخبز والكعك في غضون أيام
09:11
وصلتكم رسالة عن مخالفة سير غير مدفوعة؟ احذروا: الكشف عن شبكة احتيال تنتحل صفة الشرطة
08:39
‘ورقة موقف‘ لمركز اعلام : ‘رصد تحويل الإقصاء إلى استراتيجية انتخابية في اسرائيل لنزع الشرعية عن الصوت العربي‘
08:21
تقرير: إسرائيل خططت لمهاجمة إيران قبل نحو اسبوع ونصف.. وترامب منع ذلك
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

شيانتيك الهادئة تجد الحلول وتبلغ الدور الرابع في إنديان ويلز

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-03-2022 05:35:08 اخر تحديث: 14-03-2022 07:35:08

إنديان ويلز (كاليفورنيا) (رويترز) - تشعر إيجا شيانتيك، بطلة فرنسا المفتوحة السابقة، أن تعاونها مع خبيرة علم النفس الرياضي داريا أبراموفيتش بدأ أخيرا يؤتي ثماره حيث أصبحت


لاعبة التنس البولندية إيجا شيانتيك - (Photo by Harry How/Getty Images)

 اللاعبة البولندية البالغ عمرها 20 عاما قادرة الآن على الحفاظ على هدوئها وثقتها في مواجهة الفترات الصعبة خلال المباريات.
وفي السابق، كانت شيانتيك تنهار مع أي خسارة لكنها باتت الآن قادرة على التعامل ذهنيا مع المباريات بشكل مختلف وذلك بعد فوزها بنتيجة 6-7 و6-2 و6-1 على الدنمركية كلارا تاوسون في إنديان ويلز.
وكان انتصار يوم الأحد ثاني مباراة على التوالي والمرة الرابعة في 2022 التي تنجح فيها شيانتيك في تعديل تأخرها إلى فوز بعد خسارة المجموعة الأولى.
وقالت شيانتيك للصحفيين بعد الوصول إلى الدور الرابع من البطولة "بدأ العمل الذي قمت به مع داريا يؤتي ثماره وأصبحت أملك المزيد من المهارات للحفاظ على هدوئي ومحاولة ايجاد حلول للمواقف المختلفة.
"في السابق كانت تغلبني المشاعر قليلا وأحيانا لم أكن أختار المسار الصحيح لتغيير الأمور. كنت في السابق حين أخسر المجموعة الأولى أبحث عن اللعب بقوة وطاقة أكبر بعد ذلك لكن في الوقت الحالي أركز أكثر وأصبحت أجد الحلول بسهولة".
وتسافر أبراموفيتش مع بطلة فرنسا المفتوحة 2020 حول العالم وتشعر المصنفة الرابعة على العالم أن ذلك ساعدها على تغيير نظرتها تجاه هذه الرياضة.
ووصلت شيانتيك إلى الدور قبل النهائي في أديليد في يناير كانون الثاني قبل أن تبلغ الدور قبل النهائي في أستراليا المفتوحة لأول مرة في مسيرتها في الشهر ذاته. وجاء لقبها الأول هذا الموسم في قطر المفتوحة في فبراير شباط.
وأضافت "في السابق، عندما كنت أخسر كنت أشعر أن حياتي كلها سيئة وأن العالم ينهار لكني الآن يمكنني مواجهة أي صعاب وبطريقة واضحة تماما".

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك