بالفيديو : طمراويات يلجأن لرياضة الايروبيكا لكسب طاقات ايجابية
وجدت مجموعة من النساء من طمرة في رياضة الايروبيكا متنفسا لهن لاخراج طاقاتهن السلبية وكسب طاقات ايجابية، وذلك من خلال مشاركتهن في دورة رياضية يقيمها نادي
نساء من طمرة يشاركن بدورة رياضة الايروبيكا يتحدثن لقناة هلا
الحارة الفوقا المنبثق عن مركز الشيخ زكي ذياب الجماهيري في طمرة برفقة المدربة روضة مجدوب، وهي احدى مدربات رياضة الايروبيكا. مراسل قناة هلا الفضائية، فتح الله مريح التقى بعدد من النساء المشاركات في التدريبات، وتحدث اليهن حول هذه الرياضة ودوافع مشاركتهن فيها .
"هذه الدورة هي دورة رياضية نسائية"
تقول روضة مجدوب، خلال حديثها مع مراسل موقع بانيت وقناة هلا: " هذه الدورة هي دورة رياضية نسائية من جميع الاجيال ومختلف الفئات. تشمل الدورة انواعا مختلفة من الرياضة. النساء المشاركات في الدورة أحببن دورة "الايروبيكا" لأنها تغير من نفسيتهن للافضل، وتكسبهن روحا رياضية ولياقة بدنية".
"تنشأ علاقات اجتماعية بين النساء"
واضافت: "من خلال هذه الدورة تنشئ المشاركات علاقات اجتماعية مع بعضهن البعض، فهنا لا يوجد اهمية للفروقات بينهن . وبالاضافة لذلك فان هذه الدورة تتضمن رحلات وجولات عديدة".
"الرياضة امر ممتع جداً"
من ناحيتها، قالت سهاد ياسين، احدى المشاركات في الدورة: " الرياضة امر ممتع جداً، وهذه مشاركتي الثانية، في هذه الدورة. اشجع كل ام وربة منزل ان تلجأ للرياضة لانها تساهم في تغيير النفسية بشكل كبير،وتسحب الطاقات السلبية وترفع هورمون السعادة. لا ارى بممارستي لهذه الرياضة صعوبة بل انها مريحة جداً، وهنالك نسبة جيدة من النساء اللواتي يقمن بممارسة الرياضة بسبب كثرة النوادي الرياضية في البلد".
"مشاركتي في هذه الدورة ساهمت في تخفيف ضغوطات الحياة"
وقالت توفيقة ياسين، احدى المشاركات في الدورة: " مشاركتي في هذه الدورة ساهمت في تخفيف ضغوطات الحياة عني، بالاضافة الى تقوية علاقاتي الاجتماعية مع بقية النساء المشاركات في الدورة. اشجع كل امرأة بالاشتراك بمثل هذه الدورات لتكسر الروتين".
من هنا وهناك
-
وزارة التعليم حول الإعتداء على طلاب مدرسة ابن خلدون من سخنين: الوزير وجّه بإجراء فحص شامل واتحاذ إجراءات تأديبية
-
في ظل موجة جرائم القتل في المجتمع العربي: المفتش العام للشرطة يلغي تدريبات رجال الشرطة ويدفع بقوات خاصة
-
اتهام شقيق رئيس ‘الشاباك‘ بتهريب سجائر لقطاع غزة مقابل الحصول على 365 ألف شيكل
-
السجن 3 سنوات لشاب ‘حريدي‘ بعد ادانته بتنفيذ مهام لصالح وكلاء إيرانيين خلال فترة الحرب
-
الشرطة: العثور على مسدسات، عبوة ناسفة وذخيرة بساحة مدرسة في اللقية
-
مدرسة عمال الأخوة - الجلبوع تشارك بمعرض الابتكار الدولي في القدس وتعرض حلاً لاستقلالية الطاقة الخضراء
-
اندلاع حريق كبير بمبنى خشبي على سطح منزل في سخنين
-
مستشفى ‘رمبام‘: المصابان من انفجار السيارة في ‘الكرايوت‘ أمس حالتهما خطيرة ويخضعان للعلاج تحت التخدير
-
مصرع مُسنة جراء تعرضها للدهس في حيفا
-
اجتماع طارئ بمدرسة ابن خلدون الإعدادية في سخنين بعد الاعتداء على طلابها
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا