بلدان
فئات
مطبخ هلا 2020
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.37 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.13 |
| فرنك سويسري | 3.94 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.57 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.26 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.94 |
| دولار امريكي | 3.1 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-19
اخر تحديث 2026-03-19
مطبخ هلا 2020
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4124667/1/4124667_202507101539_1.png&title= خبير الاتصالات رشاد بهنسي يتحدث لقناة هلا عن الدراسة حول تأثير الرموز التعبيرية على الأشخاص أثناء التفاعل معهم &description=درس باحثون كيف تؤثر الرموز التعبيرية مثل "الوجوه الضاحكة" و"القلوب" (الإيموجيات) على الأشخاص أثناء التفاعل معهم. وأجرى اختصاصي الاتصالات يونغ هو، من جامعة تكساس في أوستن، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
ميساء محمد مصطفى تتحدث عن العلاج بالطاقة
يعتبر العلاج بالطاقة نوع من أنواع الطب البديل ويعتمد على فكرة أن هناك طاقة حيوية تتدفق عبر الجسم، وأن أي خلل في هذه الطاقة قد يؤدي إلى مشاكل صحية.
10-07-2025 21:05:00
مجدي خطيب يتحدث لقناة هلا عن العلاج بركوب الخيل
في ظل تزايد الاهتمام بالعلاجات البديلة والداعمة، يبرز العلاج بالخيل كأحد الوسائل التي تجمع بين الطبيعة والعلاج النفسي والجسدي. وأصبحت مزارع الخيل العلاجية وجهة مفضلة للكثير من العائلات التي تبحث عن بدائل فعّالة وطبيعية
10-07-2025 19:20:00
خبير الاتصالات رشاد بهنسي يتحدث لقناة هلا عن الدراسة حول تأثير الرموز التعبيرية على الأشخاص أثناء التفاعل معهم
درس باحثون كيف تؤثر الرموز التعبيرية مثل "الوجوه الضاحكة" و"القلوب" (الإيموجيات) على الأشخاص أثناء التفاعل معهم. وأجرى اختصاصي الاتصالات يونغ هو، من جامعة تكساس في أوستن،
10-07-2025 18:49:00
عالقون في دوّامة العمل وتشعرون أن يومكم لا يتّسع لكل شيء؟ باحث في السعادة يُقدّم نصائح لتحقيق التوازن بين العمل والحياة
في زمن الصراع بين المهمات الكثيرة، المتطلبات والمسؤوليات، بات البحث عن التوازن بين العمل والحياة الشخصية ضرورة يبحث عنها كثيرون، ممن باتوا يشعرون أن يومهم لا يتّسع لكل شيء،
10-07-2025 18:35:00
الاستثمار الذكي للعطلة الصيفية.. المربي ناصر الناصر من شعب يُقدّم نصائح لعطلة تجمع بين الراحة وبناء الذات
في ظل بدء العطلة الصيفية، يجد الطلبة أنفسهم، أمام مساحة زمنية واسعة، قد تكون فرصة للنمو والتطور، أو ميدانًا للكسل والفراغ، تبعًا لطريقة استثمارهم لهذا الوقت. وبين تطلعات الأهل وواقع الأبناء، تبرز تساؤلات عديدة،
10-07-2025 08:25:00
الشيف عمار أباظة من مجد الكروم يتحدث عن خدمات الطعام والضيافة في حفلات الزفاف والمناسبات العائلية
مع دخول موسم الصيف، تبدأ حفلات الزفاف والمناسبات العائلية بالانتشار في بلداتنا، ومعها يتزايد الطلب على خدمات الطعام والضيافة.
09-07-2025 23:37:00
البروفيسور علي زغيّر يتحدث عن ظاهرة فلكية ‘أقصر ثلاثة أيام‘ في هذا الصيف
تشهد الأرض في شهري يوليو تموز وأغسطس آب من العام 2025 الجاري، ظاهرة فلكية، ستؤدي الى أن يكون اليوم الاربعاء، والثاني والعشرين من يوليو تموز الجاري، والخامس من أغسطس آب القادم، أقصر ببضعة ميلي ثانية.
09-07-2025 23:32:00
المستشار الاقتصادي هاني نجم يتحدث عن المسار المستقبلي للسياسة النقدية بعد تثبيت سعر الفائدة
تزداد التوترات الإقليمية، وتتزايد معها التحديات الاقتصادية العالمية، حيث يشهد اقتصاد الشرق الأوسط تقلبات ملحوظة، وسط محاولات الحكومات الحفاظ على استقرار مالي نسبي.
09-07-2025 23:28:00
