بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.46 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.24 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.68 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.31 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.28 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2 |
| دولار امريكي | 3.16 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-20
اخر تحديث 2026-01-20
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3847361/1/3847361_202310224708_1.jpg&title= الكركم.. سوف تذهلكم النتائج الصحية الخارقة &description=تجربتي مع الكركم "صادمة"!.. لقد تمَّ بالفعل اكتشاف أكثر من 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم وما زالت الأبحاث مستمرة. امرأة تدعى كارين جرّبت الكركم وأكلته كل يوم لمدة شهر، وهذا ما لاحظته بعد هذه الفترة.. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد عسل الأثل.. طبيبة تغذية تتحدث بإسهاب
2023-10-17
فوائد وأضرار الصويا صوص.. طبيبة تغذية تتحدث
2023-10-16
الكركم.. سوف تذهلكم النتائج الصحية الخارقة
تجربتي مع الكركم "صادمة"!.. لقد تمَّ بالفعل اكتشاف أكثر من 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم وما زالت الأبحاث مستمرة. امرأة تدعى كارين جرّبت الكركم وأكلته كل يوم لمدة شهر، وهذا ما لاحظته بعد هذه الفترة..
25-10-2023 09:07:00
فوائد الريحان لا يجب التخلي عنها على الإطلاق.. باشري بتناوله
موطنه الأصلي آسيا الاستوائية، ويُزرع الريحان على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم لأوراقه العطرية واستخداماته في الطهي.
24-10-2023 09:34:00
الزومبا.. رياضة ممتعة تحرق الدهون وغنية بالفوائد الصحية
الزومبا هي نوع من اللياقة البدنية المعروفة بدروس الرقص اللاتيني، تمزج هذه الممارسة بين حركات الرقص المنخفضة والعالية الشدة والتمارين مثل القرفصاء؛
23-10-2023 09:28:00
شرب الشاي: هذا ما يحدث في جسمك عند تناوله يومياً.. وفق اختصاصية
شرب الشاي تقليد قديم في عدد من دول العالم؛ فالشاي معروف بتنوع نكهاته وفوائده الصحية وقدرته على تهدئة العقل.. ولكن، ماذا يحدث بالفعل في الجسم عندما نتبنى عادة تناول الشاي يومياً؟..
22-10-2023 09:33:00
فوائد القراصيا للرجيم مهمة رغم عدد سعراتها.. طبيبة تتحدث
تسمى القراصيا أحياناً بالبرقوق المجفف أو الخوخ المجفف وهي فاكهة ذات لون بني محمر غامق مع ملمس مطاطي ونكهة حلوة ولذيذة، وتتمتّع هذه الفاكهة بالكثير من الفوائد الصحية.
21-10-2023 07:36:00
العشرق للتنحيف.. دور كبير ومهم وفق طبيبة تغذية
عشبة العشرق هي شجرة عشبية معمّرة، وتتوفّر بالصيدليات على هيئة أكياس شاي ومكملات وتُستخدم كعلاج في الطب البديل لعدد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان أهمها الإمساك الشديد.
20-10-2023 07:28:00
فوائد عشبة الاشواجندا.. سبيلك للتخلص من التوتر
الاشواجندا واحدة من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنّف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون التي تساعد الجسم في التخلص من التوتر.
19-10-2023 11:15:00
فوائد الأفوكادو للنساء.. لا غنى لك عنها على الإطلاق
الأفوكادو فاكهة لذيذة، تؤكل مع السلطات والأطباق المالحة، كما مع الحلويات. وهناك العشرات من أصناف الأفوكادو، التي تختلف في الحجم واللون والملمس؛ لكن جميعها تنمو في المناخات الاستوائية،
18-10-2023 09:47:00
