بلدان
فئات
للمراة
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.05 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.56 |
| فرنك سويسري | 4.06 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.53 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.35 |
| دولار امريكي | 3.58 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-12-12
اخر تحديث 2024-12-12
للمراة
نصائح للعناية بالبشرة المجهدة
2022-03-14
5 خطوات بسيطة لإزالة السموم من بشرتك
2022-03-14
نصائح للعناية بالبشرة مع دخول موسم الربيع
2022-03-14
5 نصائح للعناية بالشعر في الربيع والصيف
2022-03-14
دراسة: المتفائلون أكثر عمراً وصحة
2022-03-14
4 نصائح للاستعداد للتوقيت الصيفي
2022-03-14
ارتداء الأحذية في المنزل يتسبب في مشاكل صحية خطيرة
هناك الكثير من العادات والتقاليد التي تُلزم الأشخاص بضرورة خلع الحذاء قبل الدخول إلى المنزل، حفاظاً على نظافته، ولكن هناك البعض لا يهمهم كثيراً هذا الأمر،
18-03-2022 17:13:45
نصائح للعناية بالبشرة المجهدة
التوتر والإجهاد من الممكن أن يعّرض بشرتكِ للكثير من المشاكل، مثل الجفاف، وظهور الحبوب، ومظهر الوجه الشاحب،وإفراز الكثير من الزيوت وظهور البثور البيضاء والسوداء،
14-03-2022 11:48:02
5 خطوات بسيطة لإزالة السموم من بشرتك
التخلص من سموم بشرتك يعني تحقيق هذا التوازن بين النظر إلى ما تستخدمينه على بشرتك من حيث المكونات النشطة ومستحضرات التجميل بهدف تهدئة وترطيب بشرتك،
14-03-2022 11:47:25
نصائح للعناية بالبشرة مع دخول موسم الربيع
بدأنا نشعر بنسمات الهواء الحارة، مع دخول موسم الربيع، ويعتبر هذا هو الوقت الأفضل لتحضير بشرتنا للاستعداد للطقس الحار، ووجود الشمس الدافئة، من أجل الحفاظ على ملمس ناعم للجلد،
14-03-2022 11:46:43
5 نصائح للعناية بالشعر في الربيع والصيف
تحتاج الفتيات مع دخول موسم الربيع إلى الكثير من الاستعداد للحفاظ على جمالهن، تحديداً في ما يخص العناية بالشعر، حيث تؤثر الشمس الحارقة على صحة الشعر، وتتسبب في تقصفه،
14-03-2022 11:46:02
دراسة: تمارين القوة تقلل خطر الموت المفاجئ 20%
أكد علماء يابانيون أن ممارسة تمارين تقوية العضلات بين 30-60 دقيقة أسبوعياً يقلل من خطر الموت بنسبة تصل إلى 20%. وتوصل الخبراء إلى تلك النتيجة بعد تحليل أكثر من 12 دراسة
14-03-2022 11:43:22
دراسة: المتفائلون أكثر عمراً وصحة
كشفت دراسة نُشرت في دورية The Journal of Gerontology: Series B أن الأشخاص المتفائلين يعيشون حياة أطول، وأكثر صحة من المتشائمين، لأن لديهم عدداً أقل من الأحداث المجهدة في الحياة للتعامل معها.
14-03-2022 11:42:53
4 نصائح للاستعداد للتوقيت الصيفي
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من بعض الاضطرابات مع تغير التوقيت تبعاً للفصول، مثلما يحدث الآن، حيث نبدأ في الدخول بالتوقيت الصيفي، وتبدأ ساعات النهار تصبح أطول،
14-03-2022 11:42:15
