بلدان
فئات
موائد رمضانية 2017
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.06 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.54 |
| فرنك سويسري | 4.02 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.53 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.35 |
| دولار امريكي | 3.59 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-12-16
اخر تحديث 2024-12-16
موائد رمضانية 2017
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3782573/1/3782573_202306103859_1.jpg&title= فوائد الشوفان.. هل هي فعلاً "ممتازة" للصحة والوقاية من الأمراض؟ &description=منذ عدة سنوات أصبح الشوفان "نجماً" غذائياً، خصوصاً مع إمكانية إدخاله إلى العديد من وصفات الطعام، ولكن أيضاً مع فوائده المثبتة على مستويات الكوليسترول في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 وبشكل أكثر تحديدًا من كعكاتها (الجزء المتبقي بعد استخلاص زبدة الكاكاو). المسحوق الذي تمَّ الحصول عليه عطري للغاية وقبل كل شيء مر. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد شرب الحليب قبل النوم.. هل يمنحكِ فعلاً ليلة هانئة؟
شرب الحليب قبل النوم من العادات الشائعة التي يتبعها الكثيرون للحصول على ليلة هادئة أكثر استرخاءً؛ والحليب من المشروبات التي تحتوي على عناصر غذائية عديدة.
12-06-2023 10:58:00
التمارين المائية.. أنواعها وفوائدها الصحية النفسية والجسدية
التمارين المائية نشاط بدني منخفض التأثير على المفاصل ويقدم العديد من الفوائد. نطلعك على التمارين المائية.. أنواعها وفوائدها النفسية والجسدية في التقرير الآتي:
11-06-2023 10:20:00
فوائد الشوفان.. هل هي فعلاً "ممتازة" للصحة والوقاية من الأمراض؟
منذ عدة سنوات أصبح الشوفان "نجماً" غذائياً، خصوصاً مع إمكانية إدخاله إلى العديد من وصفات الطعام، ولكن أيضاً مع فوائده المثبتة على مستويات الكوليسترول في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية،
10-06-2023 11:38:00
النقرس عند النساء: الأسباب الرئيسية والأعراض والعلاج بالطعام
يحدث النقرس بسبب زيادة حمض اليوريك في الدم، وهو ما يسمى بفرط حمض يوريك الدم. إليك أسباب النقرس، والأعراض والعلاج بالطعام، في الآتي:
09-06-2023 07:46:00
هل يمكن تناول الفيتامينات مع بعضها؟.. معلومات يجب التقيد بها
يلجأ الكثيرون إلى تناول الفيتامينات المختلفة لتعويض عدم تناول غذاء صحي بشكل يومي أو للشعور بالنشاط والحيوية والقدرة على بذل المزيد من الجهد في العمل أو الدراسة يومياً.
08-06-2023 10:11:00
أهم 5 فوائد صحية للفلفل الحلو.. أبرزها الوقاية من فقدان الذاكرة
الفلفل غذاء صحي لمعظم الأشخاص، فوائده «رائعة» لصحة الجسم، ولتجنُّب العديد من الأمراض، على الرغم من أن البعض يختار تجنُّبه لأنه صعب الهضم، ويمكن أن يؤدي إلى الحموضة المعوية.
07-06-2023 10:20:00
الكاكاو لصحة المرأة.. أدخليه فوراً إلى نظامك الغذائي
فوائد الكاكاو الصحية لا تصدق، خصوصاً للنساء. والكاكاو يُستخرج من حبة جافة من الفاكهة (القرون) وبشكل أكثر تحديدًا من كعكاتها (الجزء المتبقي بعد استخلاص زبدة الكاكاو). المسحوق الذي تمَّ الحصول عليه عطري للغاية وقبل كل شيء مر.
06-06-2023 10:42:00
فوائد مرق العظام.. للمفاصل والمناعة والهضم خصوصاً
تحتوي العظام والأجزاء المستخدمة لصناعة مرق العظام على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة، والتي يختلف تركيزها حسب طبيعة العظام والغضاريف والأنسجة الحيوانية المستخدمة لصنع المرق.
05-06-2023 10:44:00
أضرار عشبة الجعدة خطيرة لبعض الحالات.. ولكنها تعالج النقرس
تعتبر الجعدة من الأعشاب التي تنمو في جميع أنحاء العالم، ويتم استخدامها في كثير من البلدان كعشبة زينة في الحدائق والمتنزهات، ويتم تصنيفها على أنها عشبة أو شجيرة صغيرة، وعادة ما تكون من الأشجار دائمة الخضرة.
04-06-2023 10:57:00
أسباب العطش المستمر وجفاف الفم.. قد تشي بأمراض خطيرة
العطش هو الطريقة الوحيدة التي يحاول من خلالها جسمكِ إخباركِ أن مستوى الماء به ينفد، ومن الطبيعي أن تشعري بالعطش عندما يكون الجو حاراً أو بعد أداء تمارين مكثفة، ولكن إذا كنت تشربين كمية كافية من الماء وتشعرين بالعطش المستمر دون راحة،
03-06-2023 08:10:00
