بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/3926042/1/3926042_202404250233_1.jpg&title= تعرفوا إلى أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من الليمون والبرتقال &description=يعد "فيتامين سي" من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، كتعزيز المناعة، ومكافحة الشيخوخة، وتقوية صحة العظام، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.39 |
| جنيه مصري | 0.08 |
| ج. استرليني | 4.79 |
| فرنك سويسري | 4.19 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 4.1 |
| ليرة تركية | 0.12 |
| ريال سعودي | 0.96 |
| كيتر نرويجي | 0.35 |
| كيتر دنماركي | 0.55 |
| دولار كندي | 2.8 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.44 |
| دولار امريكي | 3.82 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1.03 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-04-29
اخر تحديث 2024-04-29
أخبار الصحة
أعراض نقص فيتامين سي وأسبابه.. تعرفوا عليها
2022-01-27
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2022/3474223/1/3474223_20220209113654_1.jpg&title= كيفية التعامل مع الطفل العنيد والعصبي في عمر السنة &description=كررنا كثيراً أن التربية فن، وأن الطفل يكتسب سلوكه من البيئة المحيطة به، كما أن أكبر خطأ قد ترتكبه الأم وكذلك الأب هو التعبير أمام سلوكيات الأطفال أن "الولد عصبي"، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
علاج رخاوة الرقبة عند الأطفال الرضع
2022-01-25
سلطة البطاطا الحلوة المشوية للرجيم
2022-01-25
حلى شهية.. رولات الموز بالكراميل
2022-01-25
أسباب جفاف الحلق الاصابة بنزلات البرد وفتح الفم أثناء النوم
يعد الحلق الجاف من الأعراض الشائعة خلال أشهر الشتاء الباردة عندما يكون الهواء جافاً، وتنتشر الفيروسات المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي.
27-01-2022 12:33:46
أعراض نقص فيتامين سي وأسبابه.. تعرفوا عليها
فيتامين سي C ضروري جداً لصحة الجسم. يتم توفيره من خلال الغذاء وخصوصاً من الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة منه.
27-01-2022 12:28:36
فوائد البنجر الأحمر للصحة.. يساعد في علاج الأنيميا ويحمي ويقوي الشعر
النظام الغذائي الصحي ضروري للحياة الصحية الخالية من الأمراض، لأنه يمد الجسم بالقيمة الغذائية التي يحتاجها، ويزود الجسم بجميع العناصر الأساسية اللازمة لأداء وظائفه بشكل صحيح،
26-01-2022 11:17:12
اسباب حرارة الراس عند الاطفال و اسباب سخونة الاطراف عند الاطفال
يميل الآباء وخاصة الجدد إلى القلق بشأن أي تغير يبدو غير عادي فيما يتعلق بصحة الطفل. فهناك أوقات قد تلاحظ فيها الأم أن رأس الطفل ساخن وخاصة من الخلف،
25-01-2022 11:07:18
كيفية التعامل مع الطفل العنيد والعصبي في عمر السنة
كررنا كثيراً أن التربية فن، وأن الطفل يكتسب سلوكه من البيئة المحيطة به، كما أن أكبر خطأ قد ترتكبه الأم وكذلك الأب هو التعبير أمام سلوكيات الأطفال أن "الولد عصبي"،
25-01-2022 10:56:07
علاج رخاوة الرقبة عند الأطفال الرضع
متلازمة الرقبة المرنة أو الرخوة، هي حالة يُصاب بها الأطفال الرضع، ويتم اكتشافها منذ الولادة أو بعد أيام قليلة من الولادة، ويمكن للأم أن تكتشفها،
25-01-2022 10:50:00
أسباب قرحة المعدة عند الأطفال وما هي طرق العلاج؟
قرحة المعدة هي ببساطة قرحة مفتوحة تظهر على بطانة المعدة. يُشار إلى القرحة الموجودة في المعدة نفسها باسم قرحة المعدة،
25-01-2022 10:45:55
سلطة البطاطا الحلوة المشوية للرجيم
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة المشوية ، صحتين وعافية.
25-01-2022 10:41:59
أرسل خبرا