أو بطريقة تربينا بها، أو بتأثير المجتمع والتوقعات المحيطة بنا.
بين القلق، والتفكير الزائد، وانتقاد الذات، ومحاولة إخفاء مشاعرنا حتى نبدو أقوياء، نحتاج أحيانا إلى فهم أعمق لأنفسنا وطريقة تعاملنا مع ما نمر به.
للحديث عن هذه الجوانب، استضافت قناة هلا الفضائية الأخصائية الاجتماعية والنفسية ماريانا فرو، من دالية الكرمل، لنناقش معها كيف تؤثر تجاربنا وعلاقاتنا ومحيطنا في صحتنا النفسية، وكيف يمكن للإنسان أن يطور وعيًا أكبر بذاته ويعيش بتوازن وراحة أكبر.
