عن أهمية ممارسة الرياضة، بالذات في الفترات التي تشوبها حالات التوتر، مثل الفترة التي نمر بها، استضافت قناة هلا مع ميسا غانم، وهي مدربة رياضة من زيمر ...
ميسا غانم من زيمر تتحدث عن أهمية ممارسة الرياضة
25-09-2024 19:30:03
اخر تحديث: 25-09-2024 20:32:23
الى جانب فوائدها الصحية التي لا يختلف عليها اثنان، لممارسة الرياضة مساهمة كبيرة في تحسين مزاج الانسان، وكذلك التخفيف من التوتر، وهو أمر أشارت اليه العديد من الأبحاث ...