كيف نبدأُ باتباعٍ نمطِ حياة صحي؟ وكيف يمكنُ إستثمارَ ما تُنبته الأرض والطبيعة لهذا الهدف ؟
للحديث عن هذا الموضوع ، استضاف برنامج " ع الموعد مع ميعاد " أخصائية التغذية وموجهة نمط حياة صحي سهير منير من واحة السلام .
الأخصائية سهير منير من واحة السلام تتحدث عن الطعام الصحي
17-02-2023 14:38:23
اخر تحديث: 17-02-2023 21:37:15
يعتبرُ النشاطُ البدني وتناولُ الغذاءِ الصحي من أساسياتِ نمط الحياة الصحية ولكن يصعبُ أحياناً على البعض الالتزامَ بهما نظراً لتطوراتِ الحياة…