المدرب عامر حلبي من دالية الكرمل : ‘فنون القتال.. دفاع عن النفس وتوازن عقلي وعاطفي‘
يُعدّ تعلم فنون الدفاع عن النفس بمثابة رحلة شخصية نحو بناء الثقة بالنفس وتطوير القدرات الشخصية للتصدي للتحديات والمواقف الخطرة مما يعزز الأمان الشخصي والقوة الشخصية .
عامر حلبي يتحدث عن فنون الدفاع عن النفس
يتنوع نطاق فنون الدفاع عن النفس ليشمل تقنيات مختلفة، ويتضمن تدريبًا على التفكير الاستراتيجي واستخدام القوة البدنية بفعالية.
وقال عامر حلبي مدرب فنون قتال مختلطة من دالية الكرمل في حديث ادلى به لموقع بانيت وقناة هلا حول هذا المجال: "منذ ان كنت صغيرا وانا احب هذا المجال وحينما اصبح عمري 20 عاماً انخرطت فيه وبدأت بتعلم مختلف أنواع فنون الدفاع عن النفس".
وتابع قائلا: "كل فن قتال نستطيع ان نتخذه كوسيلة للدفاع عن النفس، ففي هذا المجال نتدرب على التوازن العقلي والعاطفي والجسدي، ففي حال عدم وجود هذا التوازن لن نستطيع حل أي مشكلة نواجهها في حياتنا اليومية او مواجهة أي خطر".
ومضى قائلا: "المهارات الرئيسية التي اركز عليها في تدريبي هي التواصل البصري او الكلامي، ولكن أواجه صعوبات معينة بالنسبة للطلاب الدين يعانون من مشاكل معينة ، كمدرب يجب عليك ان تفهم مشاكلهم وتكون على استعداد لمواجهة التحديات ومعالجتها بشكل موضوعي".
"رأي مختلف"
وأوضح حلبي "ان هناك العديد من الأشخاص لديهم اراء ضد فن الدفاع عن النفس ومنهم من لديه مخاوف ولكن برأيي ان اكبر عدو للشخص هو نفسه والصورة التي يرسمها في مخيلته عن الأمور التي لم يجربها، لهذا انصح الجميع بالمجيء وحضور أي درس لفنون القتال وبعدها يقرر".
"اشجع النساء على تعلم فنون القتال"
وأشار حلبي لموقع بانيت وقناة هلا الى "انه لا يوجد اقبال كبير للسيدات على تعلم فنون القتال لهذا اشجعهن على تعلم هذا المجال خاصة واننا شهدنا في الآونة الأخيرة الكثير من العنف ضد النساء".
من هنا وهناك
-
الملحق الثقافي الأمريكي في زيارة لبلدية كفرقرع
-
ضبط مسدس خلال حملة ميدانية للشرطة في أم الفحم
-
ضبط قاصر يقود تراكتورون برفقة طفل في أم الفحم
-
الشرطة: ضبط 9 عمال فلسطينيين بدون تصاريح في الخضيرة
-
اصطدام طفلين بمحطة قطار في القدس ونقل أحدهما للمستشفى
-
أهال من شفاعمرو: ‘نخشى أن نخسر قسما من أراضينا في اطار المصادقة على الخارطة المفصلة‘
-
ماذا يجري في بلدية الطيبة؟ تعديلات في اللجان وتعيينات مؤقتة استعدادًا للمصادقة على الميزانية في البلدية
-
مكتب رئيس الحكومة : نتنياهو قام بجولة اليوم في شمال قطاع غزة
-
مصرع ريان عبدالله عزام من حرفيش بحادث طرق بين دراجة نارية على شارع 89
-
شبكة بي بي سي : ‘حماس رفضت الاقتراح الاسرائيلي الجديد‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا