بلدان
فئات
قلوب حائرة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.29 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.21 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-21
اخر تحديث 2025-12-21
 - 50mg، يتم استخدام حبة واحدة يومياً عند النوم. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
قلوب حائرة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4173847/1/4173847_202510145311_1.jpg&title= أتناول الدواء للقلق واستفدت منه، ولكني لا أنام جيداً &description=السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، منذ شبابي وأنا أعاني من قلق معمَّم، وأخذت أدوية كثيرة، منها ما أفادني، ومنها ما لم أستفد منه، بل على العكس زادني قلقًا، وأنا الآن ومنذ حوالي شهر أتناول "سيبرابرو 10 ملجم" &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تناولت دواء -كلوزابين- لتجنب الأرق، فهل هو مناسب؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، كنت قد مررت في الفترات السابقة بالعديد من التحديات والأمور الصعبة، التي أرهقتني نفسيًا إلى حد ما، وقد اجتهدت كثيرًا بالصبر وبالعلاج، وأرجو أن أكون قد تخطيت العديد منها، والآن أود أن أتابع حياتي العملية.
24-10-2025 21:09:00
أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
السلام عليكم ، أنا شابة عمري 19 عاما ، مشكلتي أنني أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
23-10-2025 17:16:00
زوجي رفع دعوى شقاق ضدي، فهل لي حق في حضانة الأبناء؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا امرأة متزوجة منذ خمس سنوات، حامل، وعندي طفل عمره ثلاث سنوات، وطفلة عمرها سنتان، وزوجي عصبي جدًا، وبكل خلاف ومشكلة يرفع يده عليَّ ويضربني، غضبت كثيرًا، ورجعت بشروط لم ينفذ منها شيئاً،
22-10-2025 18:33:00
مشكلة النحافة المفرطة تسبب لي أزمة نفسية، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا بنت ولدي عقدة منذ صغري إلى الآن: وهي النحافة المفرطة، علمًا بأني آكل جيدًا -والحمد لله-، وليس لدي مشكلة صحية -حسب ما قاله الأطباء-، إلا إنني مع ذلك لا أكسب الوزن إلا بشق الأنفس،
20-10-2025 20:06:00
أمي تدعو علي لأنني وافقت ورضيت بخاطبي الذي تقدم لي!
السلام عليكم، أحببت شابًا وهو كذلك منذ 11 سنةً، وكانت أمي ترفضه كلما تقدم خلال هذه الفترة، مع العلم أن أبي ليس لديه أي مشكلة، وخلال هذه السنوات تقدم لي، وخطبني، ولكن بسبب أمي تركته؛ لأنها قاطعتني، ولم تعد تكلمني.
19-10-2025 19:43:00
إدارة المسجد تريد الاستغناء عني مع أني مدرسة ناجحة!
السلام عليكم، أنا مدرسة ومعلمة لكتاب الله تعالى، أدرّس في مسجد في دولة أوروبية، أحفّظ أكثر من 100 فتاة، تخرجت 16 فتاة منهن حافظةً لكتاب الله في 5 سنوات، مع إتقان أحكام التجويد.
19-10-2025 17:07:00
عندما أتعب أشعر بثقل في الرجلين، فما سبب ذلك؟
السؤال : كلما تعبت، حتى ولو كان مجرد برد، فإن التعب كله ينزل على رجلي، فلا أستطيع الحركة، وأشعر بأن رجلي ثقيلة جدًا، وكأن أعصابي مرتخية،
18-10-2025 11:09:00
أمي تدعو علي لأنني وافقت ورضيت بخاطبي الذي تقدم لي!
السلام عليكم، أحببت شابًا وهو كذلك منذ 11 سنةً، وكانت أمي ترفضه كلما تقدم خلال هذه الفترة، مع العلم أن أبي ليس لديه أي مشكلة، وخلال هذه السنوات تقدم لي، وخطبني، ولكن بسبب أمي تركته؛ لأنها قاطعتني، ولم تعد تكلمني.
17-10-2025 15:08:00
تعلقت بالكرة وأهملت دراستي ففشلت في كلتيهما، أرشدوني!
السلام عليكم، أعاني من إحباط وحزن شديدين جدًا، والسبب هو فشلي اجتماعيًا، ودراسيًا، ورياضيًا؛ فقد كان لدي حلم أن أصبح لاعبًا كبيرًا في بلدي، وفشلت في ذلك، ومن أجل كرة القدم ضحيت بالدراسة، والعلاقات الاجتماعية، ففشلت فيهم جميعًا.
15-10-2025 23:39:00
أرسل خبرا