logo

بعد قفزي في السباحة أصبت بآلام في أسفل الظهر

06-10-2022 08:17:45 اخر تحديث: 18-10-2022 08:09:12

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من آلام أسفل الظهر، وتزداد عند الانحناء للخلف، وحدث ذلك بعد قفزة السباحة منذ أسبوعين، ماذا يجب أن أفعل؟ أرجو الرد سريعًا.

 
صورة للتوضيح فقط تصوير : iStock-Thunderstock