صورة للتوضيح فقط - تصوير: monkeybusinessimages - istock

لكن إذا كنت تعانى من تقلبات متكررة فى نسبة السكر فى الدم، فقد تكون لديك حالة تسمى خلل السكر فى الدم، وقد يعطيك هذا أعراضًا تجعلك تشعر بالتعب أو الارتعاش أو الارتباك، وفقا لما نشره موقع webmd.

س: لماذا يرتفع سكر الدم وينخفض؟
عندما نأكل، تتحلل الكربوهيدرات إلى جزيئات السكر، بما في ذلك الجلوكوز، ويعمل الجلوكوز على تغذية أجسامنا، لكنه يحتاج إلى الوصول إلى الخلايا للقيام بذلك، والأنسولين هو هرمون يفتح الخلايا حتى يتمكن الجلوكوز من الدخول، وعندما لا يعمل الأنسولين كما ينبغي، يظل الجلوكوز في الدم، ويؤدي هذا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، والمعروفة باسم ارتفاع السكر في الدم .
وعندما يأخذ مرضى السكري الكثير من الأدوية، يمكن أن تسبب نقص السكر في الدم.

عندما تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير ، قد يكون لديك:
تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها
فقدان اللون
اهتزاز
قلق
التعرق
التهيج
يمكن أن تتطور هذه الأعراض إلى تشوش ذهني ونوبات صرع ومشاكل في الرؤية وفقدان للوعي.
ويتطلب نقص السكر في الدم إجراءات فورية، ويعرف معظم مرضى السكري أنهم يتناولون مشروبًا أو وجبة خفيفة ذات سعرات حرارية عالية إذا كانت لديهم أعراض نقص السكر في الدم، وإذا لم ينجح ذلك، فمن المهم الحصول على المساعدة الطبية على الفور، وإذا كان الشخص الذى لا يعانى من مرض السكرى يعانى من هذه الأعراض، فإن العلاج السريع مهم أيضًا.