كما أن له أضرارا على الجهاز العصبي في الجسم.
وبات استخدام الشاشات وسيلة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها للقيام بواجبات العمل ومهام التعليم والتواصل مع الآخرين وتصفح شبكات التواصل الاجتماعي وغيرها، ما يزيد أضرار الشاشات على صحة الناس.

" الاهتمام بصحّ’ العيون في ارتفاع مستمر "
وفي هذا السياق التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، اخصائي النظر احمد حجازي من طمرة ،  وقال حجازي:" لا شك بأن الحاجة والوعي للاهتمام بصحة العيون عند الأهل في ارتفاع مستمر، خاصة في الفترة الأخيرة، وذلك من جراء الظروف التي حَتَّمت على الناس استخدام التكنولوجيا بمختلف شرائحها، فهذا العام يختلف عن الأعوام السابقة من حيث الحاجة لحماية العين والوقاية من مشاكل النظر، وهذا ما يظهر من خلال توجهات الزبائن في تلقي الوقاية أو العلاج لمشاكل العين، إذ يعتبر العام الأخير من أكثر الأعوام التي ارتفعت نسبة الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الخليوية ضارا بالعين وسلامتها، وذلك لاستخدام الشاشات لوقت أطول، وهذا اللون الذي يعتبر من ألوان الطيف يمتلك موجات ضوئية مختلفة تتدرج ما بين موجات الأشعة البنفسجية والزرقاء.
وتابع:"أن كثر الشرائح التي تتضرر هي شريحة الأطفال، إذ يضطرون لاستخدام شاشات الهواتف أو الحواسيب لفترة طويلة، وتتعرض عيون الكثير منهم إلى الجفاف بسبب الإشعاعات التي تنبعث من الشاشات، كذلك ظهرت مشاكل كثيرة لدى الكبار، وللتقليل من الآثار المضرة على صحة العين عند الاستعمال المطول للهواتف الذكية ينصح بارتداء نظارات طبية خاصة.

" يجب الحفاظ على صحة العيون في مقابل استخدام الوسائل التكنولوجية "
وأضاف حجازي :"دون أدنى شك لا يمكن الاستغناء عن التكنولوجيا، لهذا يجب البحث عن سبل للحفاظ على صحة العيون بالمقابل، إذ يتم استخدام التقنيات التي تمنع تأثير الإشعاعات على العين، ومن هذه التقنيات مادة نضعها على عدسة النظارة، فعدسات هذه النظارات تحمي العين من خطر الأشعة الزرقاء وما فوق البنفسجية المنبعثة من الشاشات، وهي ملائمة لمن يعاني من ضعف في النظر، ولمن يرغب بوقاية العين من أية ضرر، كذلك فإن مستخدمي الهواتف يمكنهم أيضا الاعتماد على بعض التطبيقات الخاصة التي تتحكم بمعدل سطوع الشاشة في أثناء استعمال الهواتف، كتلك التي تعدل السطوع تبعا لمعدل الإضاءة الموجود في مكان استعمال الهاتف.

" اجراء فحص عيون كل ستة أشهر "
وانهى  اخصائي النظر احمد حجازي من طمرة :"ألاحظ أن الأهل يمتلكون مسؤولية كبيرة من خلال المتابعة عند الغالبية لفحص سلامة النظر وصحة عيون أبنائهم، إذ يراقبونهم خلال الدراسة، أو في أثناء استخدامهم للهاتف، كذلك الكثير من المعلمين قد يكتشفون وجود خلل في صحة العيون لدى الطلاب من خلال التعليم المدرسي، من تكرار كتابة الأخطاء الإملائية، أو الإمساك بالدفتر بشكل قريب إلى الوجه. وأفضل طريقة للكشف عن صحة العيون هو إجراء فحص كل ستة أشهر عند طبيب عيون أو اختصاصي بصريات.

تصوير بانيت