logo

أشعر بالارتباك في المواقف الاجتماعية البسيطة، فما علاج ذلك؟

05-07-2022 05:29:04 اخر تحديث: 18-10-2022 08:16:03

ما هو علاج الرهاب الاجتماعي؟ فالمواجهات بالنسبة لي عادة ما تنتهي بشكل سلبي جدا، والعلاقات كلها سطحية للغاية وضعيفة،أشعر بالارتباك في المواقف الاجتماعية البسيطة،



صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-martin-dm


وعدم الانبساط كالتآلف والتجاوب، والضعف في المواقف التي تتطلب الرد الحازم والقوي، وعدم عرض رأيي بوضوح خوفا من السخرية أو الاستهجان، أو سوء الفهم والإعراض، وقلة الخبرة الاجتماعية، نتيجة الظروف الشخصية والنشأة، وطبيعة الشخصية أيضا.