logo

شاب: ‘ كيف اتخلص من التفكير بالماضي السلبي والخيال الكثير ؟‘

18-11-2021 07:23:59 اخر تحديث: 18-10-2022 08:28:58

السلام عليكم، انا شاب عمري 26 عاما، أعاني من التفكير والخيال الكثير، وأيضا أعاني من التفكير السلبي والتفكير بالماضي والأشياء الحزينة والظن السيء بالآخرين، كيف أتخلص منها؟


صورة للتوضيح فقط - تصوير iStock-glegorly