لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
اعتقال 3 مشتبهين بسرقة سيارات من القدس
-
متظاهرون من ‘الحريديم‘ يغلقون شارع 4 قرب مدخل بني براك
-
عمليات إنعاش لشاب اثر حادث عنف في نتانيا
-
مجلس الطلاب والشباب البلدي في أم الفحم ينفّذ مبادرة ‘إفطار صائم على الطريق‘
-
اتهام شاب من الطيرة بالضلوع بجرائم سطو بملايين الشواقل في بيت شيمش
-
الشرطة: تفريق احتفال غير قانوني في الطبيعة قرب المغار بمشاركة نحو 1000 شاب
-
مكتب نتنياهو: رئيس ‘الشاباك‘ رونين بار ممنوع من التحقيق في الحادثة الخطيرة التي تورط فيها رئيس القسم اليهودي في ‘الشاباك‘
-
مدير مدرسة عرب الحلف يشارك في احتفالية عيد الفصح اليهودي بمركز شرطة زفولون
-
رئيس الأركان يتفقد عملية تجنيد جنديات استطلاع في تل هشومير
-
الشرطة : تصريح مدع ضد 12 مشتبها بالسيطرة على مناقصات عبر الابتزاز
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا