يرجى ملاحظة: هذا الموقع يتضمن نظام الوصول. اضغط على Control-F11 لضبط موقع الويب على ضعاف البصر الذين يستخدمون قارئ الشاشة ؛ اضغط على Control-F10 لفتح قائمة إمكانية الوصول.
بلدان
فئات

02.04.2025

09:25
المحكمة تمدد اعتقال الموظفيْن في مكتب رئيس الحكومة المشتبه بضلوعهما في قضية ‘قطر جيت‘ | نتنياهو : ‘تحقيق سياسي هدفه اسقاط حكم اليمين‘
09:25
مكتب نتنياهو : لن نتمكن من تعيين رئيس ثابت للشاباك حتى يوم 10.4 – نائب رئيس الجهاز سيشغل المنصب حاليا
09:25
تقديم طلبات للمحكمة العليا لتأجيل البت في الاستئناف ضد تعيين بن غفير وزيرا للأمن القومي
09:24
إصابة شخص باطلاق نار في يافا
12:09
الجيش الإسرائيلي : ‘تحييد مسلح اقترب من السياج الأمني جنوبي قطاع غزة‘
12:06
مصادر فلسطينية : ‘16 شهيدا بقصف إسرائيلي لعيادة تابعة للاونروا في قطاع غزة‘
11:56
العرض الاحتفالي تحوّل الى كابوس: نمر يُهاجم أحد العمال في ‘سيرك طنطا‘ بمصر ويلتهم جزءا من ذراعه
11:49
تمديد اعتقال زوجة قائد محطة الشرطة في الخضيرة بشبهة إخفاء هاتفه النقال للتشويش على التحقيق
11:46
شبح إيلانجا يطارد ناديه السابق ليقود فورست للفوز على مانشستر يونايتد
11:20
سيناتور ديمقراطي يلقي أطول خطاب في تاريخ مجلس الشيوخ الأمريكي
11:16
اصابة 3 أشخاص جراء استنشاق الدخان بحريق اندلع بمنزل في زخرون يعقوب
11:10
وفاة بطل باتمان بسبب مضاعفات التهاب رئوي
11:04
اعتقال طالب في الصف السابع خطف سلاح مدير مدرسته في حيفا
11:01
مصادر فلسطينية : الوزير بن غفير يقتحم باحات المسجد الأقصى المبارك
10:35
اتهام شابيْن من رهط واللقية بمحاولة تنفيذ صفقة بيع مسدس بواسطة تطبيق ‘الواتساب‘
10:35
واشنطن ترسل المزيد من الطائرات الحربية إلى الشرق الأوسط
10:23
عاصم سعيد نايف الفاهوم من الناصرة في ذمة الله
10:16
إصابة خطيرة لرجل جراء انقلاب سيارة قرب كفار بلوم في الجليل الأعلى
09:41
هل هي نهاية استعمال المال للدفع نقدا ؟ الكنيست تصادق على قانون يحظر اشتراط الشراء بمبلغ حد أدنى عند الدفع ببطاقات الاعتماد
09:37
باريس سان جيرمان ينجو من مفاجأة في الشوط الأول ويتأهل لنهائي الكأس بفوزه 4-2 على دونكيرك
09:25
المحكمة تمدد اعتقال الموظفيْن في مكتب رئيس الحكومة المشتبه بضلوعهما في قضية ‘قطر جيت‘ | نتنياهو : ‘تحقيق سياسي هدفه اسقاط حكم اليمين‘
09:25
مكتب نتنياهو : لن نتمكن من تعيين رئيس ثابت للشاباك حتى يوم 10.4 – نائب رئيس الجهاز سيشغل المنصب حاليا
09:25
تقديم طلبات للمحكمة العليا لتأجيل البت في الاستئناف ضد تعيين بن غفير وزيرا للأمن القومي
09:24
إصابة شخص باطلاق نار في يافا
12:09
الجيش الإسرائيلي : ‘تحييد مسلح اقترب من السياج الأمني جنوبي قطاع غزة‘
12:06
مصادر فلسطينية : ‘16 شهيدا بقصف إسرائيلي لعيادة تابعة للاونروا في قطاع غزة‘
11:56
العرض الاحتفالي تحوّل الى كابوس: نمر يُهاجم أحد العمال في ‘سيرك طنطا‘ بمصر ويلتهم جزءا من ذراعه
11:49
تمديد اعتقال زوجة قائد محطة الشرطة في الخضيرة بشبهة إخفاء هاتفه النقال للتشويش على التحقيق
أسعار العملات
دينار اردني 5.23
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.78
فرنك سويسري 4.2
كيتر سويدي 0.37
يورو 4
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.57
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.48
دولار امريكي 3.7
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-02
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.13
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.94
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.88
اخر تحديث 2025-03-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الدكتورة هيا خاطر من مسعدة: هذه هي أسرار العناية بالصحة الفموية

من عماد غضبان مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-01-2025 19:32:10 اخر تحديث: 30-01-2025 11:01:00

التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما مع الدكتورة هيا خاطر من مسعدة ، في عيادتها في قرية يركا ، وهي طبيبة أسنان متخصصة . حيث حاورها حول أهمية العناية بالصحة الفموية، وأحدث تقنيات علاجات التجميل للأسنان،

الدكتورة هيا خاطر من مسعدة : هذه هي أسرار العناية بالصحة الفموية

وأفضل الطرق للحفاظ على صحة الأسنان ونظافتها.

الصحة الفموية: أساس الابتسامة الصحية

وأوضحت الدكتورة هيا خلال اللقاء معها أن " صحة الفم لا تقتصر على الأسنان فقط، بل تشمل اللثة واللسان وصحة الفم العامة" . وأشارت إلى "أن الإهمال في العناية بالفم قد يؤدي إلى مشاكل مثل التسوس، التهابات اللثة، ورائحة الفم الكريهة. كما أكدت أن الفحوصات الدورية كل ستة أشهر ضرورية للكشف المبكر عن أي مشكلات ومعالجتها قبل تفاقمها ".

كيف نحافظ على الأسنان؟

قدمت الدكتورة هيا خاطر مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على صحة الأسنان، أهمها: تفريش الأسنان مرتين يوميا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد ، واستخدام الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف والتنظيف الاحترافي.

الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان

وأوضحت الدكتورة هيا أن الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان تبدأ بوضع كمية صغيرة من المعجون على الفرشاة، وتحريكها بحركات دائرية ناعمة لمدة 5 دقائق على الأقل، مع التركيز على جميع أسطح الأسنان واللثة واللسان.

في ختام اللقاء، شددت الدكتورة هيا على أهمية الوعي بالعناية بصحة الفم، مؤكدة أن الابتسامة الجميلة تبدأ بأسنان صحية ونظيفة. وأنهت بالقول : " إذا كنت ترغب في الحفاظ على أسنانك قوية ولامعة، فلا تهمل روتين العناية اليومي وزيارة طبيب الأسنان بانتظام " .

الدكتورة هيا خاطر - تصوير موقع بانيت


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك