المُعالجة الوظيفية عنات ملا حاج من يركا : ‘علينا الحرص على تدريب دماغنا لتحسين الوظائف المعرفية‘
قالت المعالجة الوظيفية المختصة بالجيل الثالث والذاكرة، عنات ملا حاج، من يركا " ان الدماغ يشبه العضلة، كلما قمنا بتدريبه بشكل منتظم عبر التمارين العقلية والنشاطات المعرفية، كلما ازدادت قدرته على التعلم، التذكر،
المُعالجة الوظيفية عنات ملا حاج من يركا : ‘علينا الحرص على تدريب دماغنا لتحسين الوظائف المعرفية‘
والتكيف مع التحديات الجديدة ". وأضافت :" تدريب الدماغ يعزز من اللدونة العصبية (Neuroplasticity)، وهي قدرة الدماغ على تكوين وصلات عصبية جديدة، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية مثل الانتباه، الذاكرة، وحل المشكلات ".
وأشارت ملا حاج الى " ان التمارين العقلية تشمل القراءة، حل الألغاز، تعلم مهارات جديدة، والتفاعل الاجتماعي. هذه الأنشطة تحفز مناطق مختلفة من الدماغ، مما يؤدي إلى تقوية الوصلات العصبية، والنشاط البدني يشمل ممارسة الرياضة تحسن تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز من إنتاج بروتينات تعزز نمو الخلايا العصبية ".
كما قالت عنات ملا حاج :" الغذاء المتوازن والنوم الجيد يلعبان دورًا حيويًا في دعم صحة الدماغ وأدائه ".
من هنا وهناك
-
آيلانا بركات ابو حمدة من يركا تتحدث عن البطاقات التحفيزية لرفع الروح المعنوية
-
نجاح منقطع النظير للكونسيرت الموسيقي ‘مرشوشة بالعطر‘ وإطلاق مبادرة بلدية كفر قرع ‘أوقفوا الجريمة والعنف‘
-
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في جسر الزرقاء
-
سامر عثامنة والمحامي زكريا اغبارية يتحدثان عن اخر المستجدات السياسية
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ هلا رياضة ‘
-
المحامية ديكلا فعنونو تتحدث عن الإهمال الطبي
-
مشاركة واسعة بمهرجان الشعر الفلسطيني في المسرح البلدي في الطيبة
-
انطلاق دورة الوساطة والحوار الأولى في شفاعمرو لتأهيل مختصين في التجسير وتسوية النزاعات
-
المجلس المحلي عارة-عرعرة ينظم فعالية تثقيفية للأطفال حول الحذر على الطرق
-
( علاقات عامة) بنك إسرائيل: لا نية لإلغاء ورقة الـ 200 شيكل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا