بلدان
فئات

05.04.2025

09:23
رئيس وزراء اليابان يعتزم التحدث هاتفيا إلى ترامب بشأن الرسوم الجمركية
09:03
لجنة المتابعة تقيّم إحياء يوم الأرض وتدعو لأوسع مشاركة في مسيرة العودة
08:57
النفط يهبط لأدنى مستوى في 3 سنوات بعد رد الصين على رسوم ترامب
07:54
مصادر فلسطينية: ‘ثلاثة شهداء بينهم طفلة في قصف إسرائيلي على غزة ورفح‘
15:02
معارضو ترامب يستعدون لاحتجاجات على مستوى البلاد
14:05
نابولي تحتفل بمرور 2500 عام على تأسيسها ببيضة عيد فصح عملاقة
12:54
سوريا ترحب بقرار الأمم المتحدة للتحقيق في انتهاكات حقوق الإنسان
12:52
موظفة مؤيدة للفلسطينيين تقاطع كلمة مسؤول في مايكروسوفت بسبب غزة
12:52
شاهدوا : ازدحام شديد وطوابير طويلة من المركبات في معبر الجلمة .. العائلات العربية تعود لزيارة جنين مجددا بعد انتظار طويل
12:52
مصابان بحادث عنف في عين نقوبا
11:54
ترامب: هذا هو ‘الوقت المثالي‘ لخفض أسعار الفائدة الأمريكية
11:53
حريق في عدد من السيارت في بئر السبع
11:48
أمطار خفيفة في مناطق متفرقة من وادي عارة
11:39
تحليل | بعد صدمة الرسوم .. ما هي أدوات ترامب في وجه الشركاء التجاريين؟
11:27
تراجع شديد لأسهم البنوك العالمية مع تصاعد المخاوف من ركود اقتصادي
11:09
طقس متقلب : هطول أمطار خفيفة اليوم وأجواء خماسينية خلال الأسبوع
10:47
مخاوف اتساع الحرب التجارية مع الصين تهبط بأسهم تسلا وصناعة الرقائق والبنوك
10:43
تقرير : نتنياهو سيزور الولايات المتحدة يوم الإثنين لمناقشة فرض الرسوم الجمركية
10:06
تونس: ارتفاع المعروض النقدي لمستوى قياسي في الربع الأول عند 7.85 مليار دولار
09:26
اليوم : افتتاح موسم السباحة في البلاد
09:23
رئيس وزراء اليابان يعتزم التحدث هاتفيا إلى ترامب بشأن الرسوم الجمركية
09:03
لجنة المتابعة تقيّم إحياء يوم الأرض وتدعو لأوسع مشاركة في مسيرة العودة
08:57
النفط يهبط لأدنى مستوى في 3 سنوات بعد رد الصين على رسوم ترامب
07:54
مصادر فلسطينية: ‘ثلاثة شهداء بينهم طفلة في قصف إسرائيلي على غزة ورفح‘
15:02
معارضو ترامب يستعدون لاحتجاجات على مستوى البلاد
14:05
نابولي تحتفل بمرور 2500 عام على تأسيسها ببيضة عيد فصح عملاقة
12:54
سوريا ترحب بقرار الأمم المتحدة للتحقيق في انتهاكات حقوق الإنسان
12:52
موظفة مؤيدة للفلسطينيين تقاطع كلمة مسؤول في مايكروسوفت بسبب غزة
أسعار العملات
دينار اردني 5.25
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.83
فرنك سويسري 4.35
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.63
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.54
دولار امريكي 3.72
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-05
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.13
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.94
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.88
اخر تحديث 2025-03-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

محمد مريسات من طمرة : تحدّيت بنية جسدي الصغيرة ونظرات التعجب وانطلقت في عالم كمال الاجسام

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
06-09-2024 14:26:55 اخر تحديث: 15-10-2024 13:12:00

"تتربع احلامنا على عروش اولوياتنا فهي تولد معنا وتنشأ معنا"، بهذه الكلمات يصف اللاعب ومدرب كمال الاجسام الطمراوي محمد مريسات

محمد مريسات من طمرة يتحدث عن رياضة كمال الأجسام

عشقه لهذه الرياضة التي استطاع من خلالها ان يتحدى عقبات كثيرة حتى وصل مرحلة المنافسة في بطولات كمال الاجسام.

وقال محمد مريسات في حديث ادلى به لموقع بانيت وقناة هلا معرفا عن نفسه: " أنا مدرب كمال الأجسام، وأتمرن منذ أن كنت في السابعة عشرة من عمري. بدأت مسيرتي بشكل رسمي في عالم كمال الأجسام عندما كنت في الثالثة والعشرين، وذلك في عام 2015، والحمد لله، ما زلت مستمرًا في هذه الرحلة".

ومضى قائلا: "خضت أول بطولة لي في عام 2015، لكن تدريباتي كانت قد بدأت منذ فترة طويلة. كنت ألعب كرة القدم كطفل، وكان حلمي أن أكون لاعب كرة قدم، لكن لم تتح لي الفرصة بسبب عدة أسباب. كنت احب الرياضة، دائم الحركة والركض، لكنني كنت أعاني من بنية جسدية ضعيفة ووزن صغير، مما كان يسبب لي الإحباط. حتى في المدرسة، كان زملائي يستغربون عندما أخبرتهم أنني في الصف السابع أو الثامن بسبب مظهري. لذا قررت أن أغير هذا الوضع، وكان عليّ أن أزيد من حجم جسمي. أولاً، لأكون قادرًا على الظهور بمظهر لائق بين زملائي، الذين كانوا جميعًا أطول مني. كنت أصغرهم من حيث البنية الجسدية، وهذا كان يؤثر على ثقتي بنفسي. لذلك، بدأت بالتدريب، وكانت النتائج مذهلة. عندما دخلت النادي الرياضي في بلدتي، لاحظت تطورًا سريعًا على جسمي. كان الأمر كما لو كنت خُلقت لأكون في هذه اللعبة. ومع مرور الوقت، أحببت ما أفعله. بدأت أتابع الأبطال، وأقرأ عن كمال الأجسام، وأشارك في البطولات. أصبحت هذه الرياضة جزءًا من حياتي اليومية، حتى أنني كنت أترك المدرسة أحيانًا لأذهب للتدريب".

"أحسد الشباب اليوم على كمية المعلومات المتاحة لهم"

واردف قائلا: "أحسد الشباب اليوم على كمية المعلومات المتاحة لهم. عندما بدأت في عام 2015، كان يوتيوب قد بدأ للتو، ولم يكن هناك أبطال مشهورون أو معلومات وفيرة. كان علينا حقًا البحث والسماع من مختلف المصادر. كانت هناك الكثير من الأمور التي لم تكن متوفرة. اليوم، أستغرب من مدى سهولة الوصول إلى المعلومات. أصبح من الأسهل بكثير الحصول على مصادر علمية لبناء العضلات. هناك أبحاث متاحة بكثرة، والكثير من المؤثرين في هذا المجال يقدمون محتوى قيم. بالمقارنة مع زمننا، كانت الأمور أكثر صعوبة بكثير."

"كنت أحلم بأن أصبح بطلًا"

وحول دخوله لعالم البطولات، قال مريسات: "عندما كنت في الثالثة والعشرين من عمري، كنت أتمرن وأشعر أن لدي خبرة في هذا المجال، وكنت أرغب في الانتقال من هاوٍ إلى محترف. في البداية، كنت أمارس الرياضة بلا هدف محدد، لكنني كنت أحلم بأن أصبح بطلًا. لم يكن لدي الوعي الكافي حول إمكانية تحقيق ذلك، ولم أكن متأكدًا إذا كانت لدي القدرة البدنية للوصول إلى مستوى الأبطال الذين كنت أراهم على التلفاز، خاصة وأنني كنت أتمتع بحجم صغير. وبعد فترة من التفكير، قررت أن أبحث عن مدرب. رأيت إعلانًا عن بطولة بعد ثلاثة أو أربعة أشهر، فقررت أن أشترك وأجرب حظي. خلال تلك الفترة، قمت بالتسجيل في كلية أكاديمية لتعلم التدريب. كنت أعمل أثناء تلك الفترة، حيث أتيت من عالم مختلف تمامًا عن الرياضة. عائلتي تعمل في المطاعم، وكان حلمي في الأصل أن أمتلك مطعمًا، ولم أكن أحلم بأن أكون بطلًا في كمال الأجسام."

وأضاف: "كانت أول بطولة لي تضم عشرين مشاركًا. عندما رأيت المنافسين، تساءلت كيف يمكنني المنافسة بعد ثلاثة أشهر فقط من التحضير. كانت هذه هي المرة الأولى التي أعمل فيها مع مدرب، وألتزم بنظام غذائي محدد، حيث كنت أعمل على تفاصيل دقيقة. فوجئت بحصولي على المركز الخامس، لم أكن أتوقع ذلك على الإطلاق. كنت أعتقد أنني إذا حصلت على المركز العاشر سيكون إنجازًا. لذلك هذا الإنجاز حفزني، لأنني شخص عنيد بطبيعتي، ولدت بهذه الصفة. ثم عدت مرة أخرى في عام 2017، وحققت المركز الثاني. حينها أدركت أنني على المسار الصحيح، وأن لدي مستقبل في هذه الرياضة، وكأنني خُلقت لها."


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك