5 نصائح لتسهيل الفطام عليكِ وعلى طفلك
اختيار الرضاعة الطبيعية قرار مهم في حياة الأم وطفلها، فالرضاعة الطبيعية مهمة شاقة على الرغم من فوائدها الكبيرة التي تعود على الأم والطفل، ولكن الأصعب من الرضاعة الطبيعية
هي مرحلة الفطام، إذ تمر مرحلة الفطام بعدة مراحل بداية من اتخاذ القرار، وحتى طريقة التنفيذ والتعامل مع الطفل في هذه المرحلة الحرجة.
وحتى تمري بتجربة فطام أسهل مع طفلك، اتبعي النصائح التالية.
1- انتبهي لإشارات استعداد طفلك
قبل اتخاذ قرار الفطام يجب أن يكون طفلك مستعداً لهذه الخطوة المهمة، وإشارة استعداد كل طفل تختلف عن الآخر، مثلاً يمكن أن يفقد طفلك شغفه بالرضاعة، أو تلاحظين زيادة اهتمامه بتناول الأطعمة الصلبة. لاحظي طفلك وانتبهي لإشارات استعداده للفطام، وما أن تلاحظي أنه مستعد للفطام، اتخذي قراراك.
2- اتبعي الفطام التدريجي
الفطام التدريجي يحمي طفلك من صدمة الحرمان المفاجئ من الرضاعة الطبيعية، لذا الأفضل أن تقومي بفطام طفلك تدريجياً على مدار شهر مثلاً. أولاً ابدئي بتقليل عدد الرضاعات، ثم امنعي الرضاعة النهارية، حتى يتبقى لطفلك رضعة واحدة قبل النوم، تكون هي الخطوة الفاصلة في عملية الفطام. المهم أن تتحلي بالصبر، ولا تتراجعي عن خطوات الفطام مهما بكى طفلك، فالوقت كفيل بإتمام عملية الفطام بسلام.
3- ثقي في قرارك واجعلي مشاعرك متوازنة
قد تضعفين أمام بكاء طفلك، أو تظنين أنه لازال صغيراً، كما أن الفطام يكون صعباً على الأم نفسياً بسبب الارتباط العاطفي بينها وبين الطفل عن طريق عملة الرضاعة، ومع ذلك يجب أن تثقي في قراراك، وتجعلي مشاعرك متوازنة لأن طفلك قد استفاد من الرضاعة الطبيعية، وحان الوقت لانتقاله إلى مرحلة جديدة والاستفادة من النظام الغذائي العادي. لا تتراجعي.
4- استعيني بطبيب أطفال
إذا واجهتكِ أي صعوبات في عملية الفطام، مثل ظهور أعراض حساسية، أو المرض أو الإجهاد، فلا تترددي في الاستعانة بطبيب أطفال يساعدك على تخطي مرحلة الفطام بأمان مع طفلك.
5- لا تقارني طفلك
تختلف قدرات تحمل كل طفل عن الآخر، لذا لا تقارني طفلك بأطفال آخرين تمكنوا من الفطام في وقت أسرع أو بطرق أسهل، طفلك مختلف حتى عن أخوته، والمقارنة تجعل الفطام أصعب عليكما، فلا تقارني طفلك بأحد.
من هنا وهناك
-
5 أنواع من الجوع بسبب الرضاعة الطبيعية خصوصاً في فصل الشتاء
-
علامات هامة تدل على رغبة طفلك في النوم وطرق لتسهيل نومه ليلاً
-
خطوات لتدرييب طفلك على الادخار وفن إدارة المال الصغير جربيها تكسبين الكثير
-
كيف تساعدين طفلك في التغلب على الخوف في مراحل عمره المختلفة؟
-
تغنيكِ عن الأدوية.. أطعمة ومشروبات لتخفيف غثيان الحمل
-
كيفية التعامل مع التوتر والقلق خلال فترة الحمل وماهي مضاعفاته؟
-
5 خطوات مهمة لرفع مستوى الإبداع عند طفلك منذ سن مبكرة
-
طرق تعزيز مناعة الرضيع وحمايته من الأمراض الموسمية
-
تأثير البيئة المحيطة في تطور الطفل ونمو مهاراته.. واحتياطات واجبة على الآباء
-
لماذا يجب أن تتابعي تطورات نمو مولودك في شهره الثاني؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا